Workshops
Hormonal Balancing Workshop
Hormonal Balancing ist eine natürliche Therapie um die Hormonproduktion zu reaktivieren und auszubalancieren. Es werden alle Drüsen angesprochen und in ihrer Funktion unterstützt.
Workshop mit Rosi im Yogazentrum Ashtangavienna
Sa, 30.11.2024
von 9:00 bis 12:00
Kosten: € 55,-- / € 40,-- (ermäßigt)
Anmeldung über unser Kontaktformular oder unter info@ashtangavienna.at
Sitzpositionen bis zum Boot mit Julia
Worauf kommt es in den jeweiligen Positionen an? Welche Vairanten einzelner Asanas machen für mein persönliches Level Sinn?
Sonntag, 1.12.2024 von 9:30-12:00 Uhr, Kosten € 50,-
Anmeldung per Mail an info@ashtangavienna.at!
"Pranayama-Kurs mit Markus"
Entdecke die Kraft des Atems!
Ab November bieten wir einen 4-wöchigen Kurs á 60 min. an, in dem du lernst, deine Atmung zu kontrollieren und deine innere Balance zu finden.
Der Kurs umfasst auch traditionelle Pranayama- Techniken.
Perfekt für Stressabbau und mehr Energie im Alltag.
SEI DABEI UND ATME DICH FREI!
Termine: 23.11., 30.11., 7.12., 14.12.;
Dauer: 10:45 - 11:45 Uhr
Kosten: € 80,-- / € 60,-- (ermäßigt)
Anmeldung per Mail an info@ashtangavienna.at!